यो केवल जिम हो। यो तपाईं कुनै विशेष कार्यक्रममा भाग लिइरहनुभएको वा दौडमा निस्कनुभएको जस्तो होइन। त्यसोभए आफ्नो पहिरनको बारेमा किन चिन्ता गर्ने? तपाईंले आफैंलाई यी कुराहरू धेरै पटक भन्नुभएको छ।
पटक। तैपनि, तपाईं भित्रको कुनै कुराले तपाईंलाई राम्रो देखिनुपर्छ भन्ने जिद्दी गर्छ,जिममा।
किन नगर्ने?
जब तपाईं राम्रो देखिनुहुन्छ, तपाईंलाई राम्रो लाग्छ। अनि यी सबैले तपाईंलाई अझ कडा परिश्रम गर्न र त्यो ट्रेडमिलमा हिर्काउन, भारी तौल सहन, र
तपाईंको प्ल्याङ्क रेकर्ड तोड्दै।
यदि तपाईं कसरत गर्दा आफ्नो शैलीलाई अझ राम्रो बनाउनका लागि उत्कृष्ट सुझावहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। जिममा उत्कृष्ट देखिने ५ तरिकाहरू यहाँ दिइएका छन्:
पर्याप्त लुगा लगाउनुहोस्
केटाहरूले जिममा के लगाउँछन्? पत्रिकाहरू वा केही फेसन वेबसाइटहरूमा के देख्नुहुन्छ भन्ने कुरा बिर्सनुहोस्। तपाईं जिममा टपलेस हुन चाहनुहुन्न। यो केवल
असहज छ, तर यो गैर-स्वास्थ्यकर पनि छ। अरूको पसिनाले भिजेको बेन्च प्रेस प्रयोग गर्ने कल्पना गर्नुहोस्। जिमको लागि कसरी लुगा लगाउने भनेर सिक्नाले तपाईंलाई
सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरू।
यहाँ केही उत्कृष्ट जिम फेसन विचारहरू छन्:
ओसिलोपन हटाउने लुगा लगाउनुहोस्
पुरुषहरूको लागि स्टाइलिश कसरत लुगा खोज्नुहोस् जुन तपाईंको शरीरबाट पसिना हटाउन डिजाइन गरिएको हो। यी प्रदर्शन कपडाहरू सामान्यतया मिश्रणबाट बनाइन्छ
स्प्यान्डेक्स मिश्रण र पलिएस्टर। तिनीहरू नियमित शर्टहरू भन्दा अलि बढी महँगो हुन्छन् तर तिनीहरू छिटो सुक्छन्, लामो समयसम्म टिक्छन्, र लगाउन बढी आरामदायी हुन्छन्।
टिसर्ट लगाउनुहोस्
तपाईंलाई ट्याङ्क टप लगाएका हट केटाहरू मध्ये एक जस्तो देखिन लोभ लाग्न सक्छ। तर वास्तवमा, केटीहरूले प्रदर्शन गर्ने टिसर्ट लगाउने पुरुषहरूलाई बढी कामुक पाउँछन्। तिनीहरू बढी आरामदायी पनि हुन्छन्।
लगाउनु पर्छ। साथै, निप्पलहरू देखाउने मांसपेशी शर्टहरू ठूलो NO हुन्।
यसलाई राम्रोसँग फिट राख्नुहोस्
आफ्नो ठूलो आकारको टिसर्टको साटो बढी फिट हुने टिसर्ट लगाउनुहोस्। ब्यागी लुगाहरूमा उत्पादक र रमाइलो कसरतको लागि कुनै ठाउँ हुँदैन। न त तिनीहरूको कुनै ठाउँ हुन्छ
पुरुषकोजिम कपडा फेसन। दौडिरहेको बेला तपाईंको लुगाहरू फर्फराउने वा कुनै कसरत मेसिनको जोर्नीमा नपस्ने र
तिमीलाई ठूलो चोट लागेको छ।
छोटो सर्ट पाइन्टबाट बच्नुहोस्
लेगिङ वा कम्प्रेसन टाइट्स पुरुषहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो कसरत प्यान्ट हो किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई सुरक्षा, आराम र घुम्नको लागि धेरै लचिलोपन प्रदान गर्छन्, विशेष गरी यदि
तपाईंलाई योगा आसन अभ्यास गर्न मन पर्छ। अझ के भने, तिनीहरूले तपाईंलाई UFC प्रशिक्षण शिविरमा कसरत गरिरहेको जस्तो महसुस गराउँछन्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईं एक जोडी जगर लगाउन सक्नुहुन्छ
आरामदायी कसरतको लागि प्यान्ट।
आफ्नो फिगरलाई राम्रो बनाउनुहोस्
लेगिङहरू उत्तम तरिका भए पनि, यदि तपाईं जिम सर्टहरूसँग बढी सहज हुनुहुन्छ भने, त्यो ठीक छ। फेसन आउँछ र जान्छ, तर वास्तवमा के महत्त्वपूर्ण छ भने त्यो हो
तपाईं आफ्नो पहिरनमा सहज महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईं आफ्नो कसरत लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तो लुगा लगाउनुहोस् जुन तपाईंको शरीरको आकारलाई राम्रोसँग बुझोस्, धेरै खुकुलो वा कसिलो नहोस्, र दयालु होस्।
आफ्नो उत्कृष्ट विशेषताहरू हाइलाइट गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: जुलाई-३०-२०२२