महिलाहरूको लागि जिम लगाउने गाइड

दिनचर्या हावामा छोडियो, र धेरैले आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न समायोजन र नयाँ तरिकाहरू खोज्नुपर्‍यो। हामीमध्ये धेरैले संघर्ष गरेका छौं र थोरै हराएको महसुस गरेका छौं।जे भए पनि, ढिलो चाँडो जिमले

सामान्य रूपमा व्यवसायमा फर्कनुहोस्। हामी पर्खन सक्दैनौं! तर हामी यो तथ्यलाई बेवास्ता गर्न सक्दैनौं कि धेरै मानिसहरूले यो गर्न सक्नु अघि केही गति प्राप्त गर्न आवश्यक छफेरि सुरु गर्नुहोस्, सम्भवतः हिर्काउँदा पनिजिम

पहिलो पटक।

हामी बुझ्छौं कि धेरै महिलाहरूको लागि, जिममा के लगाउने भन्ने निर्णय गर्नु तनाव र चिन्ताको स्रोत हुन सक्छ। आरामदायी, राम्रो देखिने र कसरत-उपयुक्त सन्तुलन

लुगा टाउको दुखाइको कारण हुन सक्छ। तर AIKA Activewear मा, हामी जिममा के लगाउने भन्ने बारे गलत धारणा र चिन्ताको अन्त्य गर्न चाहन्छौं!

तपाईंसँग हुन सक्ने केही प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्महिलाको सक्रिय पहिरन२०२३ मा।

मेरो सक्रिय पहिरन कति फिट हुनुपर्छ?

अवश्य पनि, फिटनेस सधैं तपाईंको उत्कृष्ट देखिनको लागि एक महत्त्वपूर्ण भाग हो, तर यो विशेष गरी जिममा महत्त्वपूर्ण छ। सोफामा अल्छी दिन वा क्याजुअलको लागि ब्यागी स्वेटप्यान्ट आदर्श हुन सक्छ।

ब्रन्च, तर ब्यागी स्वेटप्यान्ट जिम उपकरणमा अड्किन सक्छ। अण्डाकारमा झुन्डिनु कम ग्ल्यामरस लुक हो... मलाई यसको बारेमा केहि थाहा छैन, अहम... अगाडि बढौं।

बरु, तपाईंलाई स्वतन्त्र रूपमा हिँडडुल गर्न अनुमति दिने टाइट-फिटिंग लेगिङहरू छनौट गर्नुहोस्।

अर्कोतर्फ, तपाईं धेरै कसिलो लुगा लगाउन चाहनुहुन्न। धेरै कसिलो ट्र्याकसूटले तपाईंलाई पूर्ण कसरतको लागि आवश्यक गतिको दायरा सीमित गर्न सक्छ, उल्लेख नगर्नुहोस्।

असहज र च्यातिने र च्यातिने सम्भावना हुन्छ। जिममा लगाउनको लागि सबैभन्दा राम्रो पहिरन सधैं त्यो हुनेछ जसले तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आत्मविश्वासी महसुस गराउँछ, र कुनै पनि कुराले तपाईंलाई बढी आत्मविश्वासी महसुस गराउँदैन।

उत्तम फिट भन्दा।

जिम जाँदा मैले के लगाउनु पर्छ?

अब हामीले गर्न नहुने कुराहरू समेटिसकेपछि, अब केही राम्रो गर्ने समय आएको छ! स्पोर्ट्स ब्रादेखि स्टाइलिश हाई-वेस्टेड लेगिंग्ससम्म, हामी यहाँ तपाईंको लागि उत्तम टुक्राहरूको बारेमा प्रश्नहरूको जवाफ दिन आएका छौं

जिममा लगाउनुहोस्।

के म जिममा स्पोर्ट्स ब्रा लगाउन सक्छु?

यदि तपाईं जिममा नयाँ हुनुहुन्छ वा लामो विश्राम पछि जिममा फर्कदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ: केस्पोर्ट्स ब्राजिमको लागि राम्रो छ? जवाफ "हो!" भन्ने छ। स्पोर्ट्स ब्रा

उचित समर्थनको साथ फिट भएसम्म पूर्ण रूपमा उपयुक्त कसरत पोशाक। वास्तवमा, राम्रोसँग फिट हुने स्पोर्ट्स ब्रा जिममा जानको लागि तपाईंको उत्तम विकल्पहरू मध्ये एक हुन सक्छ, किनकि तिनीहरूले तपाईंको

हात र काँधहरू स्वतन्त्र रूपमा चल्न सक्छन्, जसले गर्दा तपाईं सजिलैसँग पूर्ण-शरीर कसरत गर्न सक्नुहुन्छ।

AIKA मा स्पोर्ट्स ब्रा किन्नुहोस्

यद्यपि, जिममा स्पोर्ट्स ब्रा लगाउन कहिल्यै लज्जित हुनुहुँदैन, तर केही मानिसहरूले कभरेज विकल्पहरू रुचाउँछन् जस्तैजिम टिसर्ट(हामीमध्ये कसैलाई चिसो लाग्छ!) एक पटकको लागि

कपास जस्तो नभई धेरै कारणहरूले गर्दा, गुणस्तरीय टी-शर्ट जस्तै पसिनाले भिजेपछि, सिंथेटिक कपडा वा पलिएस्टर वा नायलन मिश्रणबाट बनेको एथलेटिक टी-शर्टहरू आरामदायी हुन्छन् र

आरामदायी, र कपडालाई न्यूनतम ओसिलो राख्न डिजाइन गरिएको छ।

AIKA मा महिलाहरूको लागि छोटो बाहुला जिम टी-शर्ट किन्नुहोस्