के तपाईं धावक हुनुहुन्छ वा दौड सुरु गर्न चाहनुहुन्छ? के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि सर्ट लगाउनु राम्रो हो कि लेगिङ्स?दौडिरहेको? जब रनिङ बटमहरू छनौट गर्ने कुरा आउँछ,
विकल्पहरू सामान्यतया दुई वस्तुहरूमा उबलिन्छन्: लेगिंग्स र सर्टहरू। तपाईंलाई अचम्म लाग्न सक्छ, तर सक्रिय पहिरनको छनौटले तपाईंको दौडको गुणस्तर र लम्बाइलाई असर गर्न सक्छ। यो सधैं राम्रो हुन्छ।
सही कसरत र मौसम अवस्थासँग दायाँ तल्लो भाग मिलाउने विचार। आजको लेखमा, हामी सर्ट र लेगिंग जस्ता दौडने पोशाकहरूको बारेमा छलफल गर्नेछौं। हामी यसलाई विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्नेछौं
दौडनको लागि के राम्रो छ भनेर पत्ता लगाउनको लागि फाइदा र बेफाइदा - सर्ट वा लेगिंग।
रनिङ टाइट्स
लेगिङहरूचिसो मौसममा वा ट्रेडमिलमा दौडँदा विचार गर्नुपर्ने उत्तम विकल्प हो। जब तपाईं बाहिर हुनुहुन्छ, टाइट्सले तपाईंको खुट्टालाई राम्रोसँग इन्सुलेट गर्न सक्छ, तपाईंको मांसपेशीहरूलाई न्यानो राख्न सक्छ र
शरीरको ताप कायम राख्न मद्दत गर्छ। तर जब बाहिर धेरै गर्मी हुन्छ, तपाईंले सर्ट लगाउने विचार गर्नुपर्छ। सबैभन्दा राम्रो रनिङ टाइटहरू सिमलेस हुन्छन्। तिनीहरू कम्प्याक्ट, आरामदायी, हलुका र
टिकाउ। दौडने लुगाको कुरा गर्दा, भारी बोक्ने ठाउँ हुँदैन। दौडने टाइट्स छनौट गर्दा, हल्का तौलका सामग्रीहरू आवश्यक हुन्छन्। हाम्रा सिमलेस टाइट्सहरू डिजाइन गरिएका छन्
धावकहरूको लागि सबैभन्दा हल्का, सबैभन्दा आरामदायी विकल्प हो। तिनीहरू तपाईंलाई भारी महसुस नगरी आरामदायी राख्नको लागि डिजाइन गरिएका हुन्।
लेगिङमा दौडनुका फाइदा र बेफाइदाहरू
१. लेगिङले रक्तसञ्चार प्रदान गर्छ
२. लेगिङहरू न्यानो हुन्छन्
३. टाइट पाइन्टले चाउरीपन कम गर्छ
४. टाइट्सले कम्प्रेसिभ सपोर्ट प्रदान गर्न सक्छ
बेफाइदा: गर्मीमा लेगिङ लगाएर दौडनु धेरै गर्मी हुन सक्छ।
दौडने सर्टहरू
गर्मीमा धावकहरूका लागि सर्टहरू आवश्यक हुन्छन्। यदि तपाईं वर्षभरि गर्मी हुने ठाउँमा बस्नुहुन्छ भने, दौडने सर्टहरूको एक जोडी उत्तम विकल्प हो, त्यसैले घर भित्रको कसरतको लागि आफ्नो लेगिंगहरू बचत गर्नुहोस्। सर्टहरू आउँछन्।
धेरै शैलीहरू, फिटहरू र लम्बाइहरूमा।छोटो पहिरनखुट्टामा हावा घुम्न दिनुहोस्, टाइट्स भन्दा चिसो राख्नुहोस्। दौडने सर्टहरू छनौट गर्दा, तपाईंको उत्तम विकल्प निर्बाध हुनु हो।
सर्टहरू। तिनीहरू भारी महसुस नगरी सुरक्षित रूपमा फिट हुने गरी डिजाइन गरिएका छन्। दौडिरहेको बेला सिमलेस सर्टहरू लगाउनु मांसपेशी दुखाइको जोखिमबाट बच्नको लागि एक उत्कृष्ट विकल्प हो। अत्यधिक तातो हुन सक्छ
तपाईंको दौडने प्रदर्शन बिगार्नुहोस्, त्यसैले त्यसो हुन नदिनुहोस्। हाम्रा सर्टहरूले तपाईंलाई कुनै पनि प्रकारको प्रशिक्षणको समयमा आरामदायी राख्छन्, ताकि तपाईं स्वतन्त्र र आत्मविश्वासका साथ हिँडडुल गर्न सक्नुहुन्छ।
सर्ट लगाएर दौडनुका फाइदा र बेफाइदाहरू
१. हल्का सर्टहरू
२. गर्मी मौसममा दौडँदा सर्टले तपाईंलाई शीतल राख्छ
बेफाइदा: दौडँदा सर्टले तपाईंलाई असहज बनाउन सक्छ। यदि तपाईं बाहिर दौडँदै हुनुहुन्छ भने, सर्टले गर्मीको लागि मात्र हो।
लेगिङ्स बनाम सर्टस्
प्रायः, छनौट स्पष्ट हुन्छ, त्यसैले निर्णय तपाईंको हो। धेरै तातो छ? त्यसपछि सर्टहरू छन्। बाहिर चिसो वा हावा चल्ने मौसम? लेगिंगहरू। जिममा ट्रेडमिलमा दौडिरहेको छ?
छान्नुहोस्तपाईंको लागि बढी आरामदायी हुने बटमहरू।
हाम्रा उत्पादनहरू सबै कसरतहरूको लागि तयार-पहिरन-पहिरन सक्रिय पहिरन डिजाइन, उत्पादन र वितरण गर्ने लक्ष्यका साथ तपाईंको कसरत बढाउन डिजाइन गरिएको हो। किनमेल गर्नुहोस्AIKA सङ्ग्रह.
हाम्रो लेखहरू कहिल्यै नछुटाउनको लागि हाम्रो न्यूजलेटरको सदस्यता लिनुहोस्! हामीलाई इन्स्टाग्राम र फेसबुकमा फलो गर्नुहोस्। यदि तपाईं सर्ट वा लेगिंगमा दौडन चाहनुहुन्छ भने तलका टिप्पणीहरूमा हामीलाई थाहा दिनुहोस्?
पोस्ट समय: मार्च-३१-२०२३