के तपाइँ एक धावक हुनुहुन्छ वा दौड सुरु गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ?के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यो सर्ट्स वा लेगिङ लगाउन राम्रो छचलिरहेको?जब यो चलिरहेको बटमहरू छनौट गर्न आउँदछ, द
विकल्पहरू सामान्यतया दुई वस्तुहरूमा उबलिन्छन्: लेगिंगहरू र सर्टहरू।तपाईं छक्क पर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंको सक्रिय पहिरनको छनौटले तपाईंको दौडको गुणस्तर र लम्बाइलाई असर गर्न सक्छ।यो सधैं राम्रो छ
सही कसरत र मौसम अवस्था संग दायाँ तल मिलाउन विचार।आजको लेखमा, हामी दौडने पोशाकहरू जस्तै सर्ट्स र लेगिंगहरू बारे छलफल गर्नेछौं।हामी टुट्नेछौं
दौडको लागि के राम्रो छ भनेर पत्ता लगाउनका लागि फाइदा र बेफाइदाहरू - सर्ट्स वा लेगिंगहरू।
चलिरहेको टाइट्स
लेगिङचिसो मौसममा वा ट्रेडमिलमा दौडँदा विचार गर्ने उत्तम विकल्प हो।जब तपाईं बाहिर हुनुहुन्छ, टाइट्सले तपाईंको खुट्टालाई राम्रोसँग इन्सुलेट गर्न सक्छ, तपाईंको मांसपेशीलाई न्यानो राख्न सक्छ र
शरीरको गर्मी कायम राख्न मद्दत गर्दछ।तर जब यो बाहिर धेरै तातो छ, तपाईंले शर्ट्स लगाउने विचार गर्नुपर्छ।उत्तम चलिरहेको टाइटहरू निर्बाध छन्।तिनीहरू कम्प्याक्ट, आरामदायक, हल्का र हल्का छन्
टिकाउ।जब यो चलिरहेको लुगाको कुरा आउँछ, त्यहाँ भारी भारको लागि कुनै ठाउँ छैन।चलिरहेको टाइट्स छनौट गर्दा, हल्का वजन सामग्री आवश्यक छ।हाम्रो सिमलेस टाइट्स डिजाइन गरिएको हो
धावकहरूको लागि सबैभन्दा हल्का, सबैभन्दा सहज विकल्प बन्नुहोस्।तिनीहरू भारी महसुस नगरी तपाईंलाई आरामदायी राख्न डिजाइन गरिएको हो।
लेगिङमा दौडनुको फाइदा र बेफाइदा
1. Leggings को परिसंचरण प्रदान गर्दछ
2. लेगिङहरू तातो छन्
3. टाइट प्यान्टले चाफिङ कम गर्छ
4. टाइट्सले कम्प्रेसिभ समर्थन प्रदान गर्न सक्छ
विपक्ष: लेगिङहरूमा दौडनु गर्मीमा धेरै तातो हुन सक्छ।
रनिङ शर्टहरू
गर्मीमा धावकहरूका लागि शर्टहरू आवश्यक छन्।यदि तपाईं वर्षभरि तातो गर्मीमा बस्नुहुन्छ भने, दौडने शर्ट्सको एक जोडी जाने बाटो हो, त्यसैले इनडोर कसरतका लागि आफ्नो लेगिङहरू बचत गर्नुहोस्।शर्टहरू आउँछन्
धेरै शैलीहरू, फिट र लम्बाइहरूमा।शर्ट्सहावा खुट्टा मार्फत संचार गर्न अनुमति दिनुहोस्, तिनीहरूलाई टाइट्स भन्दा चिसो राख्नुहोस्।जब यो चलिरहेको शर्ट्स छनोट गर्न आउँछ, तपाइँको उत्तम शर्त निर्बाध छ
शर्ट्स।तिनीहरू भारी महसुस नगरी सुरक्षित रूपमा फिट गर्न डिजाइन गरिएका छन्।दौडँदा सिमलेस शर्टहरू लगाउनु मांसपेशी दुख्ने जोखिमबाट बच्नको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।अति तताउन सक्छ
आफ्नो दौड प्रदर्शन बर्बाद, त्यसैले यो हुन नदिनुहोस्।हाम्रो शर्ट्सले तपाईंलाई कुनै पनि प्रकारको प्रशिक्षणको समयमा आरामदायी राख्छ, ताकि तपाईं स्वतन्त्र र निर्धक्क भएर जान सक्नुहुन्छ।
सर्टमा दौडनुको फाइदा र बेफाइदा
1. हल्का शर्ट्स
2. तातो मौसममा दौडँदा शर्टहरूले तपाईंलाई चिसो राख्छ
विपक्ष: शर्टहरूले दौडँदा तपाईंलाई असहज बनाउन सक्छ।यदि तपाईं बाहिर दौड्दै हुनुहुन्छ भने, सर्टहरू गर्मीको लागि मात्र हुन्।
लेगिङ्स बनामशर्ट्स
अक्सर, छनोट स्पष्ट छ, त्यसैले निर्णय तपाईंको हो।धेरै तातो?त्यसपछि त्यहाँ शर्ट्स छन्।बाहिर चिसो वा हावाको मौसम?लेगिङहरू।जिममा ट्रेडमिलमा दौडदै हुनुहुन्छ?
छान्नुहोस्तलहरू जुन तपाइँको लागि अधिक सहज छ।
हाम्रा उत्पादनहरू डिजाइन, उत्पादन र सबै कसरतका लागि पहिरनका लागि सक्रिय पहिरनहरू वितरण गर्ने लक्ष्यका साथ तपाईंको कसरत बृद्धि गर्न डिजाइन गरिएको हो।पसल गर्नुहोस्AIKA संग्रह.
हाम्रो न्यूजलेटरको सदस्यता लिनुहोस् ताकि तपाईंले हाम्रो लेखहरू कहिल्यै नछुटाउनु होस्!हामीलाई Instagram र Facebook मा पछ्याउनुहोस्।हामीलाई तलका टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस् यदि तपाईं शर्ट्स वा लेगिंगहरूमा दौडन चाहनुहुन्छ भने?
पोस्ट समय: मार्च-31-2023