स्वस्थ, सक्रिय र निरन्तर, व्यायामले हामी सबैको जीवनमा सधैं महत्त्वपूर्ण भूमिका खेलेको छ। चाहे त्यो तपाईंको दिन सक्रिय धक्काबाट सुरु गर्ने बारे होस् वा आराम गर्ने बारे होस्।
तनावपूर्ण दिन। यी सबैको सबैभन्दा राम्रो पक्ष, क्लासिक स्वास्थ्य लाभहरू बाहेक, राम्रो कसरतको लागि तयार हुनु हो। पुरानो, बोरिंग लुगाले कहिल्यै कसैलाई उत्साहित गर्दैन; रोज्नु
फेसनदार, नयाँ र आरामदायी पहिरनहरूले सही प्रेरणा दिन्छन् र तपाईंलाई समग्रमा तयार बनाउँछन्।
एउटाजिम पहिरनको अनिवार्य तत्वव्यायामको समयमा सहजता प्रदान गर्दैछ। यी स्टाइलिश जिम पहिरनका पहिरनहरूले कसरत गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक धक्का दिन मद्दत गर्दछ। ढाँचादेखि
मेष सुविधाहरूको साथ, यी पहिरनहरू उल्लेखनीय रूपमा अपग्रेड गरिएका छन्। बिना कुनै प्रयास फेसन लेखिएको लुक प्राप्त गर्दै बयानहरू निरन्तर बनाइँदैछन्।
जिम जान तयार हुँदै हुनुहुन्छ? सेलिब्रेटीहरूले लगाउनै पर्ने केही जिम पहिरनको बारेमा जानकारी लिन तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
५.जिमको लागि साइकल चलाउने सर्टहरू
९.प्रायः सोधिने प्रश्नहरू: जिम लगाउने केटीहरू
जिमको लागि स्पोर्ट्स ब्रा
स्पोर्ट्स ब्रा कुनै पनि जिम पहिरन संग्रहको लागि मुख्य वस्तुहरू मध्ये एक हो। तिनीहरूको अविश्वसनीय समर्थन मूल्यको साथ, तिनीहरूले व्यायाम गर्दा धेरै मद्दत गर्छन्। तिनीहरू आरामदायी साथै स्टाइलिश छन् जसले प्रत्येक जिम दिनलाई धेरै रमाइलो बनाउँछ।धेरै रमाइलो
र फेसनशीलफिटनेसको हिसाबले सही ब्रा छनौट गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ ताकि कसरत गर्न सजिलो होस्।
शैली सुझाव:विभिन्न रङ प्यालेट र कपडाको विवरणहरू छनौट गर्नाले कुनै पनि पोशाकलाई सहजै स्तरोन्नति गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एक को-अर्ड सेटले पूर्ण रूपमा उत्तम पहिरन सिर्जना गर्ने सन्दर्भमा पनि विशाल जादू गर्न सक्छ।
जिमको लागि ज्याकेट
ज्याकेटमा सजिलै थ्रो गर्नु एउटा महत्त्वपूर्ण अंश हो। ज्याकेटहरू पसिना सोस्ने साथै न्यानोपन जस्ता उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरूले तपाईंकोजिम गियरज्याकेटहरू कार्डिगन वा हुन सक्छन्
पफरहरू हुन्छन् र तिनीहरूको विशिष्ट प्रभाव मूल्यहरू हुन्छन् जसले अभ्यासहरूको आधारमा ठूलो भूमिका खेल्छ। तिनीहरूले तपाईंको समूहमा एक मौलिक मूल्य थप्छन्।
शैली सुझाव:लामो ज्याकेटको तुलनामा क्रप गरिएको ज्याकेटले ठूलो प्रभाव पार्छ। यो क्लासिक टुक्रा बोल्ड र तीखो रंगहरूमा हुन सक्छ, स्पष्ट रूपमा बाहिर निस्कन्छ र सम्पूर्ण पोशाकलाई एकसाथ ल्याउँछ।
जिमको लागि क्रप टप
यी सबैभन्दा मनपर्ने र व्यापक रूपमा चिनिएका हुन्। क्रप टपहरू सबैभन्दा मनपर्ने टुक्राहरू मध्ये एक होकसरत गर्ने लुगाहरू। सजिलै प्रयोग गरिएको, थप समर्थनको लागि यी स्पोर्ट्स ब्राको माथि थप्न सकिन्छ। A
उत्कृष्ट ग्राउन्डब्रेकर, तिनीहरू सजिलै कसरत पछिको पोशाकको रूपमा पनि काम गर्न सक्छन्।
शैली सुझाव:मेष क्रपलाई प्राथमिकता दिनु भनेको सम्पूर्ण पहिरनलाई सुन्दर ढंगले एकसाथ ल्याउने स्पाइफी कुरा हुन सक्छ। नियोन रङहरूले पनि थप प्लसको रूपमा काम गर्न सक्छन्।
जिमको लागि जिम लेगिङहरू
फिट, सटीक, र अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण, लेगिंगहरू हुनुको एउटा आधारभूत टुक्रा हो। दायाँ लेगिंगहरू आवश्यक छन्, यसमा कम्मर वरिपरि उत्तम समावेश छ, धेरै टाइट वा खुकुलो होइन। जिम लेगिंगहरू केवल हुनुपर्छ
तपाईंको कसरतको क्रममा सजिलै हिँडडुल गर्न सुनिश्चित गर्नको लागि तपाईंको र तपाईंको शरीरको आकारको लागि उपयुक्त।
शैली सुझाव: प्रयोगलेगिङहरूआजकल धेरै देखिन्छन्, तपाईंको व्यक्तित्वसँग मिल्ने र थोरै मेष डिटेल भएको पहिरन छनोट गर्दा राम्रो स्पिफी पहिरन चाहिन्छ।
जिमको लागि साइकल चलाउने सर्टहरू
यस वर्षको सबैभन्दा मनपर्ने साइकल चलाउने सर्टहरू हुन्। यो उच्च प्रविधियुक्त पोशाक हो जसमा ओसिलोपन हटाउने कपडा, ब्याक्टेरियाबाट बच्ने र चाफिङ जस्ता उत्कृष्ट सुविधाहरू छन्। साइकल चलाउने सर्टहरू अपरिहार्य छन्।
एक साइकल चालकको अंश जुन अब जिम पहिरन विशेषको रूपमा अपग्रेड गरिएको छ।
स्टाइल टिप: यी स्टाइल गर्न समस्यारहित छन्। ढाँचाको साइकल चलाउने सर्ट र प्लेन टप एकदमै मिल्दोजुल्दो छ।
जिमको लागि हुडी
हुडीहरू मुख्यतया कसरतको रूपमा सुरु भएको लुगाको टुक्रा थियो। आजकल, तिनीहरूलाई आराम गर्ने दैनिक पहिरनको रूपमा पनि अपग्रेड गरिएको छ। फेसन संसारको पछिल्लो प्रवृत्ति भनेको आरामलाई शैलीसँग मिसाउनु हो।
र हुडीले तपाईंलाई त्यही दिन्छ। कुनै पनि शहरी लुगा उत्साहीको वार्डरोबमा कम्तिमा एउटा हुडी हुनुपर्छ। स्वभाव र शहरीकरणको अवतार फिट हुन्छ।
स्टाइल टिप: आकर्षक र आकर्षक वातावरण दिन हुडीहरूलाई अन्य ज्याकेटहरूसँग सजिलैसँग मिलाउन सकिन्छ। यसको लागि छाला वा कपासलाई पनि विचार गर्न सकिन्छ।
जिमको लागि कसरत टी
कसरतको लागि टिसर्ट सबैभन्दा राम्रो चीज हो किनकि यो अविश्वसनीय रूपमा प्रभावकारी छ। यी टी-शर्टहरू सास फेर्न मिल्ने र शोषक छन्। प्राविधिक कपडा हलुका हुनुपर्छ र तपाईंलाई बोझ नपार्नु पर्छ जब
तिमीलाई पसिना आउँछ। तिनीहरूलाई नजिकबाट फिट गर्नुपर्छ ताकि तान्न नपरोस्।
स्टाइल टिप: सफा कट र न्यूनतम कसरत टी-शर्टलाई सजिलैसँग चलाउन मिल्ने जगरहरूसँग जोड्न सकिन्छ ताकि सबैले सहजै स्टाइल गर्न सक्ने लुक दिन सकियोस्।
जिमका लागि जगरहरू
धेरै गतिविधिहरू गर्नको लागि जगरहरू सबैभन्दा आरामदायी ट्राउजर हुन्। जगरहरू वा स्वेटप्यान्टको प्रचलन अहिलेसम्मकै उच्च छ र सेलिब्रेटीहरूदेखि ब्लगरहरूसम्म सबैले यसलाई हेर्छन्। तिनीहरू एउटा नयाँ पोशाक हुन्।
अनुभूति।
स्टाइल टिप: संसारभरका फेसनलिस्टहरूले नयाँ प्रवृत्ति सेट गरिरहेका छन् जब कुरा आउँछजगरहरू, यसलाई टर्टल नेक टी-शर्ट र ट्याङ्क टपसँग जोडेर एक त्रुटिरहित बयान बनाउनुहोस्।
प्रायः सोधिने प्रश्नहरू: जिम लगाउने केटीहरू
प्रश्न: के दैनिक पहिरनको तुलनामा कसरत गर्ने लुगाले फरक पार्छ?
क. दैनिक जिम जाने भन्दा कसरत गर्ने लुगाले शतप्रतिशत फरक पार्छ। यी पहिरनहरूले आराम र सहयोगको कुरा गर्दा एकदमै विशिष्टता ल्याउँछन् जबकिव्यायाम गर्नु। यी दुई गुणहरू अत्यन्तै आवश्यक छन् र दैनिक कसरतको समयमा सबै प्रभाव सिर्जना गर्न सक्छन्।
प्रश्न: स्पोर्ट्स ब्रा छनौट गर्दा के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?
क. सामग्री र समर्थन स्पोर्ट्स ब्राका दुई आवश्यक पक्ष हुन्। सही ब्रा छनौट गर्नु अन्तिम प्रयोगमा पनि निर्भर गर्दछ। उच्च प्रभाव कसरतको लागि, पूर्ण रूपमा फिट हुने ब्रा रोज्नुपर्छ। सास फेर्न सक्ने क्षमतायो पनि विचार गर्नुपर्छ। पसिना आउनु कसरतको आधार हो र स्पोर्ट्स ब्रा लगाएर त्यसै समयमा सहजता र आरामदायीपनलाई अधिकतम महत्त्व दिनुपर्छ।
प्रश्न: जिम जानको लागि उपयुक्त पोशाक कस्तो हुनुपर्छ?
क. उचित पोशाक छनौट गर्दा, आवश्यक कुरा के हो भने तपाईं के चाहनुहुन्छ र तपाईंलाई सबैभन्दा सहज बनाउँछ। जिम पहिरनको लागि औंठा नियम फिट हुन्छ यदि त्यसलाई ध्यानमा राखियो भने बाँकी तपाईंको क्षमतामा निर्भर गर्दछ।यदि जिम पहिरनले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा आराम दिन्छ र सहजता प्रदान गर्दछ भने, तपाईं जान तयार हुनुहुन्छ।
पोस्ट समय: मार्च-२७-२०२१