योग लुगा कसरी छनौट गर्ने

योग अभ्यास गर्ने केटीहरूका लागि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा गुणस्तर र स्वाद हो। यो भिक्षुको वस्त्रको जेन-शैलीको पहिरन होइन, तर आध्यात्मिकता, र आराम र

जेनको संवेदनशीलता। त्यसैले, खरिद गर्दामाथिल्लो भाग, जबसम्म तपाईं केही साना विवरणहरूमा बढी ध्यान दिनुहुन्छ, यसले जेनसँग मेल खाने मात्र होइन, तपाईंको सुन्दरतामा पनि बिन्दुहरू थप्नेछ।

स्वभाव। हामी सबैलाई थाहा छ, योगले स्वास्थ्य र तौल घटाउनमा ठूलो प्रभाव पार्छ, जसले गर्दा धेरै भन्दा धेरै चिनियाँहरू यस श्रेणीमा सामेल हुन आकर्षित भइरहेका छन्।

यद्यपि, आधारभूत योग सिद्धान्त बुझ्नुको साथै, योग आन्दोलनमा भाग लिने आधार स्वाभाविक रूपमा राम्रोसँग फिट हुने र आरामदायी योग पोशाक हुनुपर्छ।

योग कपडाको राम्रो सेट तौलमा धेरै हलुका हुन्छ, र तपाईंले चालहरू गर्दा लगभग कुनै बाधा हुँदैन, जसले गर्दा तपाईंलाई मनपर्ने विभिन्न चालहरू गर्न अनुमति दिन्छ।

योग पोशाक छनोटको लागि, जिमका धेरै प्रशिक्षकहरूले उच्च-स्तरीय आयातित सामानहरू सिफारिस गर्छन्। केही हिसाबले, उच्च-स्तरीय योग पोशाकहरू अन्य अन्तर्राष्ट्रिय ब्रान्डहरू भन्दा राम्रो छन्।

शैली र कपडाको हिसाबले कपडा, तर साधारण उपभोक्ताहरूको लागि, तिनीहरूको लागत प्रदर्शन पछिल्लो जत्तिकै राम्रो छैन।

योगका लुगाहरू अन्डरवियर उत्पादनहरू हुन्, र तिनीहरूको स्वास्थ्य विशेषताहरूमा बढी ध्यान दिनुपर्छ। व्यायाम गर्दा मानिसहरू धेरै पसिना बगाउँछन्। यदि अन्डरवियरको सामग्री

वास्तवमा हरियो र स्वस्थ नभएको, हानिकारक पदार्थहरू छिद्रहरू खोल्दा छालामा प्रवेश गर्नेछन्, र शरीर, लामो समयसम्म, यसले मानव शरीरलाई ठूलो हानि पुर्‍याउनेछ, र

राम्रो गुणस्तरको योग कपडाहरू शुद्ध प्राकृतिक बाँसको फाइबरबाट बनेका हुन्छन्, जसले गर्दा तपाईं योग अभ्यासको क्रममा हरियो र स्वस्थ अनुभूतिको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

को छनोटयोग लुगाशुरुआतीहरूको लागि, लुगा सबैभन्दा आधारभूत उपकरण हो। हामी प्रायः देख्न सक्छौं कि योग चालहरू अपेक्षाकृत नरम हुन्छन् र अपेक्षाकृत ठूलो दायरा हुन्छ, त्यसैले यो हो

योग अभ्यासको लागि लगाउने लुगा धेरै कसिलो हुनुहुँदैन भन्ने कुरा आवश्यक छ। धेरै नजिक फिट हुने लुगाहरू चालहरूको स्ट्रेचबिलिटीको लागि राम्रो हुँदैनन्। हामीले देख्ने योग लुगाहरू

मूलतः माथिबाट कसिलो र तलबाट खुकुलो। माथिल्लो भाग सामान्यतया तुलनात्मक रूपमा कसिलो हुन्छ, तर पाइन्ट खुकुलो हुनुपर्छ। यो चाललाई सहज बनाउनको लागि हो। । माथिल्लो भाग जति लामो हुन सक्छ

आफ्नो स्वभाव देखाउन लगाउने पाइन्ट खुकुलो र अनौपचारिक हुनुपर्छ।

किन्नुहोस्

योग अभ्यास गर्दा, खुकुलो र आरामदायी लुगाले शरीरलाई स्वतन्त्र रूपमा चल्न दिन्छ, तपाईंको शरीर र सास फेर्नमा प्रतिबन्धहरूबाट बच्न दिन्छ, तपाईंको शरीर र मनलाई आराम दिन्छ, राम्रो महसुस गर्छ, र

योग अवस्था छिटो हुन्छ। नरम र राम्रोसँग फिट हुने व्यावसायिक योग पोशाक शरीरको चालसँगै लचकदार हुन्छ, र मध्यम लोचदार हुन्छ, जसले तपाईंको सुन्दर स्वभाव देखाउँछ।

पहिरन संस्कृतिको अभिव्यक्ति र शैलीको अभिव्यक्ति हो, जसले योगको भित्री सारलाई चाल र स्थिरतामा प्रतिबिम्बित गर्दछ।

बजारमा खेलकुदका लागि उपयुक्त लुगाका धेरै प्रकारहरू छन्। विभिन्न बनावट, शैली, शैली, रंग र शैलीहरू छन्। सबैले आफ्नो मनपर्ने छनौट गर्न सक्छन्।

आफ्नै रुचि अनुसारको लुगा लगाउनुहोस्, तर योग भनेको कोमलता, स्ट्रेचिङ र एकाग्रतालाई एकीकृत गर्ने फिटनेस विधि हो। छनौट गर्दा, यो सन्दर्भ गर्न सिफारिस गरिन्छ

निम्न बुँदाहरू:

बनावट

बाँसको रेशा एकदमै नयाँ प्राकृतिक रेशा हो। यो भौतिक र रासायनिक विधिहरूको संयोजनद्वारा तयार पारिएको प्राकृतिक बाँसको रेशा हो। यसमा एउटा आवश्यक भिन्नता छ

प्राकृतिक बाँसको फाइबर र बाँसको पल्प फाइबर। बाँसको फाइबर एक प्राकृतिक फाइबर हो, र बाँसको पल्प फाइबर एक रासायनिक फाइबर हो।। बाँसको फाइबरको सफल विकासले चिन्ह लगाउँछ

अर्को प्राकृतिक फाइबरको जन्म, जुन राष्ट्रिय औद्योगिक विकास नीति अनुरूप छ। प्राकृतिक बाँसको फाइबरमा आर्द्रता अवशोषण, सास फेर्ने क्षमता जस्ता राम्रा गुणहरू हुन्छन्,

जीवाणुरोधी र जीवाणुरोधी, दुर्गन्ध, र UV सुरक्षा।

रङ

शान्त र सुन्दर रंगहरू छनौट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, र ठोस रंगहरू सबैभन्दा राम्रो हुन्, जसले तपाईंको दृश्य तंत्रिकाहरूलाई आराम दिन सक्छ र तपाईंलाई चाँडै शान्त पार्न सक्छ। रंगलाई धेरै उफ्रिने र

चम्किलो, अभ्यास गर्दा तपाईंलाई उत्साहित बनाउने रंग नलगाउने प्रयास गर्नुहोस्योग।रंग मुख्यतया सेतो हो।

शैली

व्यक्तित्वलाई उजागर गर्न, तपाईं भारतीय राष्ट्रिय शैलीका लुगाहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जुन खुकुलो र प्राकृतिक छन्, र तिनीहरूलाई लगाउँदा तपाईंमा भव्यता र रहस्यको अनुभूति हुनेछ;

त्यहाँ आधुनिक शैलीको फिटनेस कपडा पनि छ, जुन टाइट र लोचदार हुन्छन्, र लगाउँदा सुन्दर फिगर पनि सेट गर्न सक्छन्। सामान्यतया, तातो योग अभ्यास गर्नु बढी उपयुक्त हुन्छ।

तपाईं आफ्नो प्राथमिकता अनुसार छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।