दौडँदा कस्तो लुगा लगाउनु पर्छ

पहिलो: सामान्यको तुलनामा दौडँदा बॉडीसूट लगाएर के फाइदा हुन्छखेलकुद कपडा?

1. नमी अवशोषण र पसिना। कपडाको फाइबरको विशेष आकारको संरचनाको कारण, यसको नमी-सञ्चालन गति साधारण सूती कपडाको 5 गुणा पुग्न सक्छ, त्यसैले यो

मानव शरीरबाट छिटो पसिना स्थानान्तरण गर्न सक्छ।

2. छिटो सुकाउने। पसिना वाष्पीकरण मुख्यतया शरीरको उज्ज्वल ताप र हावा संवहन द्वारा पूरा हुन्छ, तर फाइबर कपडाको सतह क्षेत्र सामान्य भन्दा धेरै ठूलो छ।

कपडा, यो छिटो वाष्पीकरण हुन्छ।

3. हल्का र सास फेर्ने। विशेष फाइबर कपडाको आकारले निर्धारण गर्दछ कि कपडाहरू समान क्षेत्रमा सामान्य कपडाहरू भन्दा धेरै हल्का हुनेछन्, र हावा पारगम्यता पनि छ।

उच्च, र लगाउने स्पष्ट रूपमा सहज छ।

4. थकान कम गर्नुहोस्। किनकी तंग फिटले मांसपेशिहरु हल्लाउन कम गर्न सक्छ, यसले ऊर्जा खपत कम गर्न सक्छ। दबाब को अस्तित्व को कारण, तल्लो अंगहरु को रगत को गति को गर्न सक्छ

हृदयमा फर्कनुहोस्, जसले गर्दा मानव शरीरको ऊर्जा आपूर्तिमा सुधार हुन्छ र व्यायामको समय लामो हुन्छ, थकान कम हुन्छ।

दोस्रो: खरिदको मुख्य बिन्दुहरूचलिरहेको टाइट्स

सन्तोषजनक चड्डी कसरी किन्न, यहाँ न्याय गर्ने एक सरल तरिका हो: कपडामा पानीको एक थोपा राख्नुहोस्, घटना देखा पर्नेछ कि तपाईंले पानीको थोपाको आकार देख्नु भएको छैन,

पानीको थोपा कपडाले चाँडै अवशोषित हुनेछ र तुरुन्तै टुक्रामा फैलिनेछ, कपडा यो ठीक छ यदि त्यहाँ कुनै स्पष्ट भिजेको भावना छैन।

त्यहाँ पनि एक प्रकार छतंग कम्प्रेसन कपडापेशेवर एथलीटहरू द्वारा पहने। ग्रेडियन्ट कम्प्रेसन टेक्नोलोजी कपडाको उत्पादन प्रक्रियामा विस्तार गरिएको छ, मा

खेलकुद प्रदर्शन सुधार गर्नको लागि, लुगाहरूमा धेरै उच्च-टेक सामग्री र धेरै विशेष प्रकार्यहरू छन्, जसलाई अधिकांश पेशेवर खेलाडीहरूले स्वागत गरेका छन्। यो थाहा छ

मानव शरीरको "दोस्रो छाला" को रूपमा।

तेस्रो: तपाइँको चलिरहेको टाइट्स कसरी कायम राख्ने

1. निरीक्षण र वर्गीकरण

पहिल्यै आफ्नो कपडाबाट अतिरिक्त धूलो, बालुवा, आदि हटाउनुहोस्। अँध्यारो र हल्का लुगा, कालो, नौसेना, वन हरियो छुट्टाछुट्टै सँगै राख्न सकिन्छ। तर हल्का पहेंलो, गुलाबी, गुलाबी नीलो, र

हेदर ग्रे, आदि, अलग उपचार गर्न आवश्यक छ।

2. हात धुने वा मेसिन धुने

तपाईले यसलाई कपडामा धुने लेबल अनुसार धुन सक्नुहुन्छ, जसले कपडाको फाइबरलाई राम्रोसँग सुरक्षित गर्न सक्छ।

3. लुगा धुने तरल वा साबुन

पहिले २० देखि ३० मिनेटसम्म भिजाउनुहोस्, त्यसपछि पसिनालाई राम्रोसँग सफा गर्न थोरै मात्रामा लुगा धुने डिटर्जेन्ट छोड्नुहोस्, र एकै समयमा, लुगा धुने डिटर्जेन्ट कुल्ला गर्न सजिलो हुन्छ र

आफ्नो हात दुख्दैन। यदि तपाईंले लुगाहरूमा अझै पनि दागहरू छन् (जस्तै नेकलाइनहरू) फेला पार्नुभयो भने, मुख्य क्षेत्रहरू धुन साबुन प्रयोग गर्नुहोस्।

4. सफ्टनर प्रयोग नगर्नुहोस्

टाइटहरू अधिक र अधिक स्टाइल भएका छन् र पसिना हटाउन सक्षम छन्। यदि तपाईंले धुनेमा कपडा सफ्टनर थप्नुभयो भने, यसले फाइबरलाई नरम बनाउँछ। यद्यपि यसले कपडामा सुगन्ध ल्याउनेछ,

यसले पसिना, एन्टिफोउलिंग, र टाइट्सको सास फेर्न पनि कम गर्नेछ

5. यसलाई प्राकृतिक रूपमा सुकाउन दिनुहोस्

यदि तपाईं हतारमा हुनुहुन्न भने, मेसिनमा सुक्खा नगर्नु राम्रो हुन्छ, किनकि प्रशोधन गर्न धेरै समय लाग्ने कपडाले कपडाको फाइबरलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। यो प्राकृतिक रूपमा सुक्नु र लामो समयसम्म जोगिन उत्तम छ

रङ्ग फेड हुनबाट जोगिन र सामग्रीको पहेंलो हुनबाट बच्नको लागि एक्सपोजर।