जिम जाँदा के लगाउने?

जिम जानु फेसन शो हुनु हुँदैन, तर राम्रो देखिनु अझै पनि महत्त्वपूर्ण छ। साथै, जब तपाईं राम्रो देखिनुहुन्छ, तपाईंलाई राम्रो महसुस हुन्छ। आरामदायी लुगा लगाउनु जसले तपाईंलाई महसुस गर्न अनुमति दिन्छ

आत्मविश्वासी र स्वतन्त्र रूपमा हिँडडुल गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो कसरतको बारेमा राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्नेछ र तपाईंलाई अझ उत्प्रेरित पनि बनाउन सक्छ। यदि तपाईंले भर्खरै नयाँ व्यायाम कार्यक्रम सुरु गर्नुभएको छ भने, यो सुविधाले

समाधान गर्नुजिममा के ल्याउने वा के लगाउने भन्ने बारे तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भनेजिमयदि तपाईं हाल व्यायाम गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसले तपाईंलाई ताजा बनाउनेछ र केही सुझावहरू दिनेछ

सुधार गर्नुव्यायाम गर्दा तपाईंको आराम।

खेलकुदका पोशाकहरू

जिममा लगाउन तपाईंले रोज्नुभएको कपडाको प्रकारले तपाईंलाई सुख्खा, आरामदायी र आत्मविश्वासी महसुस गराउनु पर्छ। व्यायाम गर्दा तपाईंको मुख्य ध्यान आफ्नो सबै कुरा दिनु हुनुपर्छ, र तपाईं

तपाईंले लगाउनुभएको लुगाको बारेमा लज्जित वा असहज महसुस गर्नु हुँदैन। तपाईंले गर्ने व्यायामको प्रकारमा निर्भर गर्दै, फरक लुगा आवश्यक पर्न सक्छ।लुगाहरूतिमी

लगाउनुजिममा जाँदा तपाईंलाई आफ्नो चालमा प्रतिबन्ध नलागी स्वतन्त्र रूपमा हिँडडुल गर्न अनुमति दिनुपर्छ। व्यायाम गर्दा तपाईं धेरै घुमिरहनुभएको र झुकिरहनुभएको हुनेछ, त्यसैले तपाईंले

लचकतामादिमाग। कार्यक्षमता र आरामको राम्रो सन्तुलनको लागि नायलन, एक्रिलिक, वा पोलिप्रोपाइलिन जस्ता कृत्रिम सामग्रीबाट बनेका लुगाहरू खोज्नुहोस्। कपास सम्भवतः सबैभन्दा बढी हो

सामान्यखेलकुदकपडा किनभने यो किफायती, सास फेर्न मिल्ने र आरामदायी छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पसिना आउँछ भने, यसले ओसिलोपन कायम राख्ने र धेरै भारी हुने गर्छ। मौसममा निर्भर गर्दै

अनि तिम्रोको स्तरआरामदायी, राम्रोसँग फिट हुने टि-शर्ट वा ट्याङ्क टप (माथिका सामग्रीहरूबाट बनेको) आरामदायी प्यान्ट वा ट्र्याक सर्टसँग जोडिएको आदर्श हो।सक्रिय पहिरन.